Ovo vreme virusa i pandemije Covid-a 19 je izazov za celo čovečanstvo. Dugo se upozorava na mogućnost ovakvih virusa kao i posledicu razaranja planete. Ali, pomislite samo na razne filmove koji prikazuju još gore zaraze i posledice. Sve što mi sada treba da uradimo jeste da sedimo kod kuće. Zar je to toliko teško i mučno?
Možda nekima koji su navikli na taj način života to i ne pada teško, ali šta je sa onima čiji životni stil iziskuje stalno kretanje? I to može biti izazov ali i blagoslov. Sve zavisi od toga kakav stav zauzmete. Ja ću vam dati neke ideje šta možete raditi dok ste u karantinu a vi komentarišite da li ste se pronašli u nekima od njih.
Šta raditi u karantinu tokom epidemije korona virusa?
Vreme je da vaša kuća zablista. Zbog raznih obaveza, putovanja, posla i sl. niste stizali da sredite neki deo vaše kuće? Evo sada idealne prilike!
Garderober – novo godišnje doba je tu. Zadnjih godina, proleća kao da nismo ni imali već direktno iz zimske garderobe u letnju. Tako da je smenjivanje sezonske garderobe svakako sledi.
- Izbacite sve stvari iz garderobera
- Podelite stvari na tri gomile – gomilu za poklanjanje, za zadržavanje i za „možda“
- Po metodi Kon Mari uzmite svaku stvar u ruke i vidite da li vam se dopada i izaziva zadovoljstvo. Ako ne, vreme je da je se otarasite.
- Pogledajte koje stvari niste nosili više od godinu dana – velika je verovatnoća da je nećete ni nositi.
- Kada budete ređali stvari, pri sledećem nošenju okrenite ofinger na suprotnu stranu. Na taj način ćete videti koju odeću ste koristili a koju ne.
- Poređajte odeću po bojama.
- Isprobajte razne kombinacije za proleće/leto i slikajte ih.
Šta raditi u karantinu – Kuhinja
Meni večito izazov. Posle određenog vremena samo počnem da bacam šerpe i lonce svuda po kuhinji.
- Preuredite gde vam šta stoji
- Pogledajte neki DIY (uradi sam) video koji je vezan za kuhinjski pribor
- Napravite “lazy Susan” – pogledajte kako ovde
- Očistite ormariće
- A vreme je da očistite i rernu
- Prihvatite se i čišćenja frižidera – pobacajte stvari koje su se nagomilale a prošao im je rok i konačno operite te police u frižideru
- Promenite mesta tanjira i šolja, ili šerpi i sredite nešto što vas je nerviralo svaki put dok ste bili u kuhinji
- Poređajte začine – uzmite neke stare teglice, oblepite ih ukrasnim papirom ili zalepite imena začina za lepši vizuelni efekat
- Dodajte neku biljku ili neke detalje da ulepšate prostor
- Oduvek ste hteli da naučite da kuvate – evo prilike!
- Isprobajte neki komplikovani recept za koji vam je pre trebalo puno vremena
Šta raditi u karantinu – Kupatilo
Iako je to nešto što se stalno čisti, možda je vreme za “generalku”.
- Povadite sve iz ormarića
- Pobacajte prazne bočice
- Napravite novi raspored
- Upotrebite neke ideje sa Pinteresta za ulepšavanje kupatila
- Ponovo poređajte peškire
Šta raditi u karantinu – Dnevna soba
- Vreme je da osvežite dekor – ako imate višak jastučića promenite nešto i ulepšajte prostor
- Preuredite vaše police sa knjigama (gde god se one nalazile). Možda nađete i inspiraciju da pročitate neku staru dobru knjigu
Ok vreme je da se okrenete sebi i učinite nešto za sebe. Možda ste već neko vreme planirali da odradite nešto ali niste imali vremena. Evo prilike! Nemojte samo gubiti vreme već se posvetite tome.
- Naučite jezik – ili obnovite znanje. U tome vam mogu pomoći besplatne aplikacije Duolingo kao i Busuu
- Krenite sa čitanjem. Bookmate.rs tokom meseca marta nudi besplatno čitanje knjiga sa kodom SEDIGDESI Takođe imate istu mogućnost besplatnog čitanja knjiga na sajtu SCRIBD na 30 dana. A ovde možete pronaći 60 najpopularnijih naslova knjiga protekle godine
- Da li ste zaboravili kako društvene igre umeju da budu zabavne? Risico, Pantomime, Jamb, Karte… Izbor je neograničen.
- Narodno pozorište je zbog epidemije Korona virusa rešilo da obraduje publiku besplatnim predstavama. Možete ih sve pratiti u određeno vreme na njihovom YouTube kanalu
- Ukoliko ste filmofil, predlažem vam da posetite sajt https://www.wildaboutmovies.com/ gde možete videti sve filmove izdate po godinama i mesecima
- Besplatan sajt za gledanje filmova u Srbiji je i https://www.popcornsrbija.com/ Ali vam je laksa opcija da skinete aplikaciju i gledate filmove bez skidanja. Evo linka
- Sajt https://www.skillshare.com/ vam nudi obuku iz različitih oblasti. I možete početi besplatno.
Šta raditi u karantinu – nega
Odakle da krenem? Toliko toga možete uraditi u ovoj oblasti kod kuće. Evo nekih predloga
- Posvetite pažnju sebi i nezi lica i tela
- Napravite spa dan kod kuće – upalite sveće,stavite masku na lice, izmaltretirajte dečka, muža, sestru, ukućane da vas izmasiraju.
- Uradite pedikir ili manikir
- Ukoliko obično idete kod kozmetičara da sredite obrve, možete ovde pogledati tekst o tome kako da sami ofarbate obrve
- Sve o nezi lica možete pogledati ovde
- Napravite neku domaću masku. Med je moćan sastojak i odgovara svim tipovima kože. Uz to možete dodati i brašno, jaja, maslinovo ulje – u zavisnosti od vašeg tipa kože.
- Na Youtube možete pronaći neke meditacije sa instrukcijama, ukoliko vam je tako lakše da se skoncentrišete. To ne mora da traje dugo, a opet možete ubaciti u svoju rutinu
Šta raditi u karantinu – digital
- Ispraznite memoriju na telefonu! Verujem da nisam jedina koja ima mali milion slika na telefonu. Odvojite par sati da konačno sredite slike i prebacite sadržaj na kompjuter.
- Pokrenite blog. Kada ako ne sada?! Nađite neku platformu da kupite domen i hosting (ja koristim beotelnet) i jednostavno krenite. Može vam u prvim koracima pomoći i ovaj moj tekst.
- Pokrenite Youtube kanal! Volite da snimate a niste imali vremena – sada je pravi trenutak.
- Napravite sadržaj za društvene mreže za sledećih mesec dana – u tome vam mogu pomoći i aplikacije UNUM i Planoly. Ubacite fotografije, istražite šta vaša publika voli i napišite opise slika unapred. @digitalkreativke vam mogu pomoći u tome sa savetima za vođenje društvenih mreža
- Ovo je sjajno vreme da budete na Instagramu – krenite da delite sadržaj. Naučite nešto svoju publiku.
- TikTok – da li ste upoznati sa ovom aplikacijom? Ukoliko niste možda je i bolje ne instalirati je- jer onda svi ostali predlozi padaju u vodu – toliko stvara zavisnost ?
- Napravite/sredite svoj Linkedin profil. Ne samo da je odličan za povezivanje poslovnih partnera, već vam pruža i različite mogućnosti za nove poslovne prilike.
Šta raditi u karantinu – fitnes
Zašto prestati sa vežbanjem?! Evo nekih predloga:
- Na ovom kanalu možete naći besplatne vežbe koje možete raditi kod kuće. Ja već godinama primam mejlove od Amy koja nam šalje mesečni plan vežbanja. A sve vežbe se mogu naći na njenom youtube kanalu besplatno.
- Imate malu decu – onda nema problema za vežbanje – igrajte se Điha, điha i ljuljajte ih nogama, vežbajte trbušnjake podižući ih.. opcije su neograničene a sigurna sam da možete naći puno ideja i konkretnih vežbi na internetu
- Pustite glasno neku muziku i kernite da đuskate! I to je odlična vežba ili još bolje ispratite neki čas zumbe na internetu.
- Naučite neki ples koji ste odavno želeli i pokrenite se!
Nadam se da sam vam ovim tekstom dala neke ideje o tome šta raditi dok ste u karantinu. Nisam dodala još jednu stavku a to je – spavanje! Ako možete, blago vama!
Ukoliko bi vas interesovao i tekst vezan za aktivnosti sa decom – ostavite komentar!
Odmorite se dobro i ne brinite. I ovo će proći, bitno je da pomognemo a ne odmognemo.
#ostanikodkuće
Odlicne ideje, hvala Marija! 🙂
Drago mi je da ti se dopada draga Valentina. Velliki pozdrav!
Hvala tebi draga Valnetina <3